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SOYEZ DANS UNE FORME SPLENDIDE
Avez-vous assez de mémoire pour vous souvenir du titre du dernier film que vous avez vu ? Vous demandez-vous souvent si vous avez bien pris vos médicaments quotidiens ? Avez-vous des difficultés à vous souvenir d’un nom ? À retrouver des objets tous les jours ? Si ces oublis ne sont pas
Celles et ceux qui suivent un régime à la mode sans se soucier des protéines n’ont rien compris à l’alimentation. Si vous voulez créer les conditions favorables pour éliminer votre graisse corporelle, il n’y a pas de secret : il va falloir apprendre à équilibrer vos repas. Vous n’imaginez pas à quel