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Bonjour !

La plupart des hommes et des femmes n’arrivant pas à perdre leur graisse, j’ai mis au point un procédé, appelé CorpsFiit, pour les aider à bien dormir, à manger sans privation et faire des entraînements courts et efficaces chaque semaine afin d’améliorer leur silhouette.

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« Le thé Mevlana est le premier et le seul the

Vous aimez boire du thé ? Mais vous avez envie d $Vous aimez boire du thé ? Mais vous avez envie de boire autre chose que du bon thé vert ? Alors vous allez a-do-rer le thé noir. Enfin, pas n’importe quel thé noir. Le mien (celui qui est dans la vidéo) vient de Turquie. Entre nous, après avoir goûté pas mal de thé noir du commerce, celui-ci a un goût juste incomparable. C’est comme boire du « Ice Tea », sans sucre, sans goût sucré, mais chaud. Au fait, il y a des choses dont je ne parle pas, par exemple, de l’endroit où j’achète mon thé noir. Bref. Le #thé (vert, noir, blanc ou bleu) peut être bénéfique pour la santé cardiaque. La santé de votre cœur, quoi. Le #thénoir contient un groupe d'antioxydants appelés « flavonoïdes », qui sont bénéfiques pour la santé cardiaque. Avec le thé, vous trouverez aussi des flavonoïdes dans les fruits, les légumes, le vin rouge et le chocolat noir. En fait, la consommation régulière de flavonoïdes peut aider à réduire de nombreux facteurs de risque de maladie cardiaque. Ex : hypertension artérielle ; taux de cholestérol et de triglycérides ; obésité. Et voici le plus intéressant : un essai contrôlé randomisé a révélé que la consommation de thé noir pendant 12 semaines : * Réduisait les valeurs de triglycérides de 36 % et de la glycémie de 18 % ; * Abaissait le rapport plasmatique LDL/HDL de 17 %. Et ce n’est pas tout. Une autre étude a révélé que ceux qui buvaient 3 tasses de « thé noir » par jour avaient une réduction de 11 % du risque de développer une maladie cardiaque. Ce n’est qu’une fraction des multiples bienfaits du thé. P.S. Après avoir longuement étudié les vertus du thé, c’est le thé « vert » qui est le plus efficace sur le plan de la fonte de la graisse corporelle. C’est pourquoi vous voyez si souvent des pilules ou des compléments avec de l’extrait de thé vert. Mais ça, ce n’est qu’une astuce, qui fonctionne que si vous respectez les 3 principes primordiaux que je prône sans relâche. #CorpsFiit$

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