Besoin de soulager la douleur provoquée par un choc et accélérer la cicatrisation d’une ecchymose, appelée familièrement bleu, ou d’un hématome ? Il va falloir que vous procédiez en plusieurs étapes. Dans un premier temps, commencez par limiter le saignement au niveau de la blessure avec de la glace. Puis appliquez un