Vous aimez le Nutella ? Je parie que oui. Moi aussi je trouve le Nutella délicieux. Mais voilà le souci : le Nutella n’est pas naturel. Lors d’un anniversaire, il n’y a pas si longtemps, j’ai mangé une part de gâteau. Et devinez ce qu’il y avait à l’intérieur ? Du Nutella.
Moutarde : Un Remède Miracle Mésestimé
Les scientifiques savent depuis longtemps que la moutarde fluidifie le mucus et facilite la respiration en cas de rhume ou de grippe. Mais ce condiment est bien plus qu’un remède de confort. Apparentée au brocoli, au chou et à d’autres légumes crucifères, la moutarde contient de nombreux composés chimiques aux vertus médicinales
Vinaigre : Un Remède Miracle Minoré
Aussi aigre qu’une pomme encore verte, le vinaigre détruit les bactéries et les champignons. Soulage les piqûres de moustique. Et apaise les coups de soleil. Il peut aussi calmer les troubles gastriques. Rendre les cheveux brillants, et la peau plus douce. Certains affirment que du vinaigre mélangé à du miel et à
Citron : Un Remède Miracle Déprisé
Le citron est un agrume qui n’est pas seulement un fruit à la saveur acide. C’est une extraordinaire source de substances médicinales qui stimulent le système immunitaire. Renforcent les vaisseaux sanguins. Aident la peau à se cicatriser. Et pourraient même neutraliser certaines altérations cellulaires à l’origine de cancers. Un rapide massage au
Camomille : Un Remède Miracle Sous-Évalué
L’infusion de camomille – plante composée très odorante, utilisée en infusion pour ses propriétés médicinales, au goût agréable et au parfum de pomme – a des vertus relaxantes. En boire une tasse avant de se coucher réduit la nervosité et facilite l’endormissement. Mais les avantages de la camomille ne s’arrêtent pas là
Aloe Vera : Un Remède Miracle Sous-Estimé
Tout le monde devrait faire pousser un ou deux pieds d’aloe vera, ou d’or vert, sur le rebord d’une fenêtre. Cette plante est employée à des fins médicinales depuis la préhistoire. Aujourd’hui, le gel translucide contenu dans les feuilles est employé contre les coups de soleil, les blessures sans gravité et d’autres
Ail : Un Remède Miracle Minoré
L’histoire de cette plante à la saveur marquée suggère incontestablement ses vastes qualités en matière de santé. Les historiens de la médecine ont identifié plus de 100 utilisations autres que culinaires. Les Égyptiens en donnaient aux bâtisseurs de pyramides pour décupler leurs forces et prévenir la dysenterie. Les Européens en mangeaient pour
Bicarbonate De Soude : Un Remède Miracle Déprécié
Des livres entiers ont été consacrés aux multiples utilisations de cette poudre blanche. C’est un nettoyant ménager bien connu. Oui, il est aussi employé en pâtisserie. Parce qu’il produit des bulles de gaz carbonique qui donnent un aspect gonflé aux gâteaux. Et puis, il possède des propriétés médicinales variées. Le bicarbonate de
Yaourt (Et Autres Laits Fermentés) : Un Remède Miracle Infériorisé
Savez-vous que le corps contient plus de bactéries que de cellules humaines ? Le tube digestif en abrite à lui seul environ 500 espèces. La majorité de ces micro-organismes intestinaux sont bénéfiques : ils renforcent le système immunitaire. Ils digèrent les sucres du lait (lactose). Ils contribuent à l’absorption des nutriments. Et
Thé : Un Remède Miracle Sous-Évalué
Boisson chaude la plus consommée au monde, le thé contient en moyenne deux fois moins de caféine que le café : il désaltère et donne du tonus sans trop énerver. Sa dégustation n’est pas seulement une habitude raffinée, c’est en quelque sorte une hygiène de vie. Des chercheurs ont en effet découvert