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SOYEZ DANS UNE FORME SPLENDIDE
La vie moderne, souvent épuisante pour les défenses naturelles de votre organisme, expose facilement au stress… et à son cortège de problèmes de santé. Le stress est la réaction d’un individu à des exigences physiques, émotionnelles ou intellectuelles accablantes. Votre organisme peut très bien supporter une courte période de stress de temps
Les maux de dents, qu’il s’agisse de simples élancements ou de douleurs insupportables, sont normalement de courte durée lorsqu’on s’adresse à un bon dentiste. Si vous ne parvenez pas à obtenir un rendez-vous immédiatement, achetez en pharmacie un gel buccal anesthésiant à base de lidocaïne ou de benzocaïne. Vous pouvez aussi prendre
En cas de crise d’asthme – avec gêne respiratoire intense, voire sensation d’étouffement –, mieux vaut s’en tenir aux recommandations médicales. Je veux dire, intervenir rapidement avec des bronchodilatateurs. Aussi, il est important de bien prendre votre traitement de fond pour diminuer la fréquence des crises. Enfin, si votre médecin a jugé
Vous souffrez d’une mauvaise haleine ? Voici quelques moyens simples et rapides pour remédier à ce désagrément qu’est l’halitose, l’appellation médicale de la mauvaise haleine. Si votre bouche renferme des bactéries à l’origine d’odeurs sulfurées, des mesures d’hygiène bucco-dentaire vous aideront certainement à les éliminer. Qu’est-ce qui ne va pas ? Mauvaise
Si vous avez des maux de pieds, c’est peut-être pour une raison précise : mycoses (pied d’athlète), cor, durillon ou ongle incarné. En revanche, si la gêne que vous éprouvez est simplement due à la fatigue ou à des chaussures inadaptées, vous trouverez dans cet article des conseils simples à appliquer. Les
Si vous voulez remédier aux odeurs corporelles, alors il convient d’attaquer le problème à la racine. Les antitranspirants, qui bloquent les glandes sudoripares, et les déodorants, qui neutralisent ou masquent les odeurs, ne produisent pas l’effet escompté ? Ou bien vous préférez des méthodes plus naturelles ? Bonne nouvelle : il existe
Il suffit d’évoquer le problème des pets et des rots pour que les ricanements fusent, mais, lorsqu’on est soi-même sujet aux gaz et aux flatulences intempestifs et sonores, on n’a pas forcément envie d’en rire. Plutôt que d’avoir à vous précipiter dans la pièce d’à côté pour éviter de vous retrouver dans
Arthrite et arthrose sont deux affections rhumatismales qui provoquent des douleurs articulaires. L’arthrite est souvent liée à une maladie immunitaire (auto-immune). Et l’arthrose est une douleur mécanique provoquée par l’usure des articulations, surtout du cartilage. Ces troubles sont très fréquents, surtout l’arthrose : il suffit de parler de ses douleurs articulaires à
Nausées, vomissements, diarrhées et douleurs dans l’estomac ainsi que le bas-ventre sont autant de symptômes d’une intoxication alimentaire. À quoi est due cette forme de gastro-entérite ? À l’ingestion de nourriture ou de boissons souillées par des micro-organismes – en particulier des bactéries et les toxines qu’elles produisent. Voici quelques précieux conseils
L‘anxiété est une émotion naturelle. Elle est liée à une frayeur. Ou à une appréhension passagère. Mais elle peut devenir gênante lorsqu’elle devient permanente et que la vie quotidienne est dominée par un sentiment d’insécurité. Par le pressentiment infondé d’un danger imminent. Il existe des méthodes simples pour calmer le stress et