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Méditation

Conseil Pour Perdre Du Gras #13 : Accordez-Vous Un Instant

Conseil Pour Perdre Du Gras #13 - Accordez-Vous Un Instant (méditer, méditation)

Accordez-vous un instant. Quelques minutes au calme. Dans un silence total, ou presque. Pourquoi ? Pour respirer. Pour profiter de l’instant présent, si vous n’avez pas encore l’habitude de le faire. Et surtout, pour vider votre esprit, ne plus penser

Kerim Yilmaz 1 septembre 202229 novembre 2022 PERTE DE GRAISSE 0 Commentaires Lire la suite

Bonjour !

La plupart des sportifs ne sachant pas réduire leur graisse superflue sans se fatiguer pour rien, j’ai mis au point un procédé, appelé CorpsFiit, pour les aider à rehausser leur hygiène de vie, à équilibrer leurs repas et faire du sport intelligemment chaque semaine afin de développer leur forme et leur assurance.

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Il n'y a rien de plus puissant qu'une personne qui Il n'y a rien de plus puissant qu'une personne qui se reconstruit.
Ne minimisez jamais l’importance des petits pas. Ne minimisez jamais l’importance des petits pas. Fin mot de l’histoire : c’est en agissant intelligemment que vous atteignez vos buts, et non en vous précipitant. P.S. Si vous me contactez pour que je vous accompagne personnellement afin que vous « brilliez » pile pour cet été, ne m’appelez pas. En revanche, si vous désirez « COMMENCER » À BRILLER TOUTE L’ANNÉE... CHAQUE ANNÉE...
Patientez, mais ne subissez pas. Vous avez beau a Patientez, mais ne subissez pas. Vous avez beau avoir les meilleurs outils, s’il vous manque une infime connaissance, vous perdez du temps. Fin mot de l’histoire : Il faut parfois changer de direction. La patience n'est pas toujours la solution.
Le don d’un poisson nourrit un jour. Mais si on Le don d’un poisson nourrit un jour. Mais si on apprend à pêcher... Dépendre des spécialistes en « perte de poids », qui ne vous apprennent pas à pêcher les bons poissons ni comment les pêcher, est une grosse perte de temps et d’argent. Fin mot de l’histoire : avec CorpsFiit, vous allez apprendre à pêcher afin que vous puissiez manger des poissons exquis tout au long de votre vie. Mais je ne vais pas seulement me contenter de vous apprendre quoi pêcher et comment pêcher. Je vais surtout – surtout ! – vous aider à créer votre propre réserve naturel de saumons sauvages, qu’il faudra pêcher de toute façon. P.S. Lorsque je dis « pêcher », comprenez bien que je fais référence au fait de « rehausser votre hygiène de vie » !
Bienvenue ! Je suis Kerim Yilmaz, expert mise en Bienvenue ! Je suis Kerim Yilmaz, expert mise en forme consultant pour les sportifs débutants. Mon rôle : La plupart des sportifs ne sachant pas réduire leur graisse superflue sans se fatiguer pour rien, j’ai mis au point un procédé, appelé CorpsFiit, pour les aider à rehausser leur hygiène de vie, à équilibrer leurs repas et faire du sport intelligemment chaque semaine afin de développer leur forme et leur assurance. Voici enfin mon expérience de mise en forme à votre service. Vous souhaitez bénéficier d'un accompagnement personnalisé et de mes conseils d'expert ? Bonne nouvelle : je propose une prestation personnalisée « d’accompagnement et de conseils » accessible à tous. Mais pour vous l'offrir, il va falloir passer la première étape. 1. Appelez-moi. 2. Fixons un rendez-vous gratuit de 1h – je me déplace à domicile dans l'Ain (01). 3. Racontez-moi votre problématique. Cet « entretien de sériosité » me permettra de savoir si je suis en mesure de vous aider, c'est-à-dire si je découvre un intérêt pour vous à faire appel à mes services. Pour profiter de mon service de formation sur-mesure, chaque client doit passer par un « entretien de sériosité » afin de savoir s'il est prêt à endosser le rôle du héros pour que je puisse l'accompagner dans la résolution de son problème. Pour que je puisse vous accompagner efficacement, endossez le rôle du héros, et moi je serai un guide qui va vous aider à vous dépasser. C'est seulement après cette première étape que vous pourrez passer à la seconde : l'« entretien de survol », un tête-à-tête de 30 minutes. Durant cet entretien, je vous présenterai le déroulement de ma prestation de conseil et, vous, vous pourrez me poser toutes vos questions à ce sujet – y compris le prix à payer pour devenir un Sportif Accompli dans les règles de l'art. P.S. Appelez-moi si vous souhaitez que l’on discute 10 minutes de votre projet ! Je suis quelqu'un de simple, d'abordable et d'ouvert. Et m'appeler ne vous engage en rien. D'ailleurs, même si vous vouliez cela, je n'accepterai pas tant que nous n'avons pas réalisé l'« entretien de sériosité ». P.P.S. Votre goûter de 16 h a besoin d’une séance de CorpsFiit !
Je veux que vous résolviez vos problèmes en dév Je veux que vous résolviez vos problèmes en développant votre forme et votre assurance. #CorpsFiit
Qu’importe le niveau que vous avez. Parce que ce Qu’importe le niveau que vous avez. Parce que ce n’est pas ce qui fait le sportif. Chez CorpsFiit, un véritable sportif possède ces trois qualités : 1) courage, 2) intelligence, et 3) enthousiasme. Ainsi est née la devise : « S’exercer dur, s’exercer intelligemment et y prendre du plaisir. » #CorpsFiit #Devise #Citation #Motivation
Le bonheur vient de l’attention prêtée aux pet Le bonheur vient de l’attention prêtée aux petites choses, et le malheur de la négligence des petites choses. N’ayez pas seulement l’esprit tourné vers les grandes réalisations et les grandes idées pour être heureux. Sachez avant tout vous occuper (et connaître la valeur) des petites choses quotidiennes. #CorpsFiit #Bonheur
Pour bâtir haut, il faut creuser profond. Si vou Pour bâtir haut, il faut creuser profond. Si vous voulez réaliser une grande action – non pas « perdre du poids », mais retrouver forme et assurance, par exemple –, alors il faut bien en préparer les fondements. #CorpsFiit
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