Bienfaits figue

La figue fait partie de l’alimentation des sportifs audacieux comme vous. Surtout celles qui sont séchées – une douceur vraiment alléchante pour celles et ceux qui aiment les gourmandises. Ce superfruit possède une très grande quantité de sucre lorsqu’il est séché. Mais il possède aussi un taux élevé de vitamine C. Pour