La pêche est un fruit rafraîchissant, digestif, énergétique et tonique pour le système nerveux. Et elle est recommandée aux intellectuels et aux personnes qui souffrent de dépression. Elle est bien tolérée par les estomacs fragiles.
La pêche se digère plus facilement que tout autre fruit. Elle a une action laxative légère et diurétique. Elle sert à lutter contre les calculs rénaux, l’insuffisance rénale, les problèmes de la vessie et de la prostate.
Pour purifier le sang et rééquilibrer l’organisme et le psychisme, il est indispensable de faire manger des pêches. Il suffit d’en manger à chaque repas pendant toute une journée.
La pêche aide à dépasser le surmenage. À combattre l’anémie.
Et elle stimule l’estomac et les intestins et permet de supprimer la mauvaise haleine.
La pêche aide à récupérer la santé en cas de cancer ou problème du cœur.
Elle devrait faire partie de l’alimentation des personnes qui souffrent de rhumatisme, de goutte et de sciatique. Elle rendra de bons services aux dyspeptiques.
La pêche est antispasmodique, apéritive et vermifuge. Elle aide à éliminer les oxyures.
Elle sert contre les affections pulmonaires. L’herpès. L’eczéma. Les affections de la peau. L’obésité. La constipation.
La pêche stimule l’appétit et peut se consommer seule ou mélangée à d’autres fruits.
Avant de vous entraîner, mangez une pêche. Vous verrez : la pêche donne vraiment de la pêche !
Et ce n’est pas tout !
Attention, les fleurs, les feuilles et l’amande du noyau contiennent un hétéroside qui génère de l’acide cyanhydrique, un poison violent.
Des fleurs on extrait un sirop qui a des propriétés sédatives et laxatives. Ce sirop doit être prescrit par le médecin.
L’eau de fleurs sert, en usage externe, à effacer les taches du visage ou les taches de rousseur.
L’infusion de feuilles est diurétique. Ces feuilles appliquées sur des plaies ulcéreuses sont calmantes.
La sève du pêcher rendrait le corps lumineux en développant l’énergie vitale.
NUTRIMENTS DE LA PÊCHE
100 GRAMMES DE PÊCHE (JAUNE) : 46 CALORIES
| VALEURS NUTRITIONNELLES MOYENNES | Pour 100 g de pêche |
| Lipides | < 0.50 g |
| Protéines | 0.69 g |
| Glucides* | 9.80 g |
| Fibres alimentaires | 1 g |
* La pêche est donc principalement une source de glucides.
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